| Recette en vidéo |
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| Par Christian Antou |
| Amuses-bouche |
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| Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc. |
| Accompagnements |
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| Rougailles, riz, grains, salades et autres piments |
| Plats |
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| Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc. |
| Desserts |
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| Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc. |
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FONDS COMMUN DE LA CUISINE RÉUNIONNAISE
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LE MASSALÉ
Préparation ressemblant au carry dans laquelle la place réservée aux épices est plus importante.
Le mélange dépices, appelé aussi massalé, se compose essentiellement de coriandre, cumin, graines de moutarde noire, fenugrec. dautres épices peuvent être ajoutées selon les familles, mais à quantité moindre (girofle, cardamome, muscade, cannelle, poivre, piment sec, feuilles de kaloupilé, gingembre , curcuma). Ces épices, légèrement torréfiées, sont ensuite réduite en poudre très fine dans un mortier en bois ou en pierre et, de nos jours, dans un moulin à café électrique. Autrefois, ce mélange dépices était écrasé sur une grande plaque en pierre légèrement cnncave, à laide dun cylindre de même matière, may, légèrement mouillé souvent au jus de tamarin. Le mélange se transformait alors en pâte.
Cette préparation comporte en plus du carry, les herbes et condiments suivants : feuilles de caloupilé et de coriandre (cotonmilly), jus de tamarin. Le piment vert est souvent remplacé par du sec. Par contre, lusage du thym et du persil est supprimé.
Les plus consommés sont le massalé cabri, bâton de mourongue-bringelle-pommes de terre, légumes mélangé (carottes, pommes de terre, chou-rave, haricots verts, bringelles...).
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LES FRICASSÉES
Elles sont servies, la plupart du temps, le midi et accompagnent le riz, les grains et le carry.
Leur cuisson est fort simple. On fait revenir (roussir) à feu vif dans une grande marmite (pour faciliter lévaporation) des oignons émncés finement, puis on ajoute et on laisse suer un mélange dail, de gingembre et de piments verts écrasés, parfois de tomates concassées. Les brèdes sont alors mélangés et cuits dans les épices. Ils doivent rester bien verts, sans sauce, souvent croquants.
On utilise de cette même façon, les feuilles et tiges de lastron, de pariéthaires, de chouchou, brèdes patate, cresson, chou de Chine ou Pet-saye, brèdes choux, tetragone, brèdes madame, brèdes marguerite, brèdes manioc, les fanes du radis, du choux-rave, de navets, etc...
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