goutanou cuisine réunionnaise
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
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REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
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Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

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Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
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Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
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Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Achards de chouchou

AchardS de chouchouGrosse julienne de chouchou sautée avec un mélange d'épices. Pour 8 personnes
Chouchou 800 gr
Gros piments 50 gr
Huile 5 cl
Vinaigre 5 cl
Curcuma 1 cuil à café
Cumin 1 cuill à café
Moutarde noire 1 cuill à café
Fenugrec 1/2 cuill à café
Gingembre 20 gr
CONFECTIONNER LES ACHARDS

Eplucher les chouchou sous un filet d'eau (pour éviter d'avoir les mains poisseuses).

Tailler en grosse julienne (comme des minifrites).

Tailler les gros piments en julienne dans le sens de la longueur.

Dans une sauteuse ou une grande poêle, faire chauffer l'huile et faire revenir le gingembre et les petits piments (facultatif), puis les épices (légèrement broyées), à feu pas trop fort, et sans faire brûler.

Ajouter le curcuma ("safran" pays). Bien tourner.

Ajouter ensuite la julienne de chouchou, laisser cuire une à deux minutes maximum.

Bien tourner.

Faire bouillir le vinaigre à part et le rajouter aux chouchoux, une fois ceux-ci refroidis.

Couvrir et laisser macérer 30 bonnes minutes.

Ajouter le gros piment taillé en julienne.

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire (sel).

Le achard doit être bien croquant et bien jaune. Il est possible d'y ajouter des tranches de citrons.

N.B : Si la réalisation de ce plat se fait en quantité importante (pour être conservée plusieurs jours, par exemple) et si les chouchoux sont tendres et jeunes, il est préférables de les faire dégorger, une fois taillés en julienne, avec du gros sel, pendant une trentaine de minutes. Ne pas oublier de les rincer avant de les cuire.

GOUTANOU - Association de Défense et de Promotion de la cuisine Réunionnaise
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