goutanou cuisine réunionnaise
Trouvez facilement ce que vous voulez dans le site grâce à Google
HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
Plus d'infos

REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
Plus d'infos



Retrouvez GOUTANOU sur FACEBOOK
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

LIVRE D'OR
PARTENAIRES
Recette en vidéo
recettes en vidéo
Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
Accompagnements
Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
Rougailles, riz, grains, salades et autres piments
Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Daube de citrouille

Daube de citrouilleDés de citrouille cuits à l'étouffée avec une garniture aromatique Pour 8 personnes
Citrouille 1,6 kg
Huile 50 cl
Oignons 100 gr
Ail 20 gr
Thym frais PM
Sel PM
Poivre PM
Persil PM
PRÉPARER LA DAUBE

Peler et vider la citrouille. Découper en cubes de 2 cm. Mélanger avec les oignons émincés finement, l'huile, l'ail haché, le thym, le sel et le poivre en grains concassé.

Mettre en cuisson à feu doux et à couvert. Laisser cuire jusqu'à évaporation complète. Saupoudrer de persil haché.

REMARQUE

Si la citrouille est cueillie encore jeune il n'est pas nécessaire de rajouter de l'eau à la cuisson. A l'inverse si elle est dure (vieille), elle sera beaucoup plus ferme et demandera un peu d'eau pour faciliter la cuisson.

Cette base peut servir aussi à la réalisation d'un gratin de citrouille ou encore d'un soufflé...

Utilisez la même recette pour le même résultat avec le chouchou, la calebasse

GOUTANOU - Association de Défense et de Promotion de la cuisine Réunionnaise
Reproduction des textes et des photos interdite - Copyright Christian ANTOU - GOUTANOU