goutanou cuisine réunionnaise
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
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REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
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Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

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Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
Accompagnements
Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
Rougailles, riz, grains, salades et autres piments
Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Quiche aux brèdes et à l'espadon fumé

Quiche aux brédesQuiche garnie de brèdes (chouchoux, citrouille, chinoises…) sautées et de lamelles d'espadon fumé. Pour 8 personnes
Pâte
brisée
Appareil
à quiche
Brèdes
Farine 250 gr
Beuure 125 gr
Sel PM PM
Jaune d'oeuf 1 pièce
Lait 3 dl
Oeufs 3 pièces
Crème liquide 3 dl
Brèdes chinoises 500 gr
Espadon fumé 0,125 litre 200 gr
Poivre PM
Muscade PM
Huile 5 cl
CONFECTIONNER LA PÂTE BRISÉE

Mettre la farine tamisée en fontaine
Disposer au centre une pincée de sel, le jaune d'œuf, le beurre ramolli et l'eau (5cl).
Mélanger tous les éléments du milieu afin d'obtenir une pommade.
Ramener la farine au fur et à mesure et rassembler en boule.
Fraiser une ou deux fois.
Bouler et réserver au frais.

PRÉPARER LA GARNITURE

Mélanger les éléments de l'appareil à flan salé (B)
Ciseler les brèdes en grosse chiffonnade et les sauter à feu vif, assaisonner et laisser égoutter.
Tailler l'espadon fumé en julienne ou en lamelles.

FONCER ET CUIRE LA QUICHE

Foncer la quiche et étaler la garniture, verser l'appareil à flan et cuire au four à 200° pendant 20 mn environ puis continuer la cuisson à 180° encore une dizaine de minutes.

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Quiche aux brèdes et à l'espadon fumé
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