goutanou cuisine réunionnaise
Trouvez facilement ce que vous voulez dans le site grâce à Google
HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
Plus d'infos

REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
Plus d'infos



Retrouvez GOUTANOU sur FACEBOOK
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

LIVRE D'OR
PARTENAIRES
Recette en vidéo
recettes en vidéo
Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
Accompagnements
Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
Rougailles, riz, grains, salades et autres piments
Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Rougail tomate-arbuste

Rougaille tomates-arbusteViande de cabri découpée en petits morceaux, cuisinés en ragoût avec un mélange d'épices (coriandre, cumin, fenugrec, moutarde noire, girofle, muscade, cardamome, caloupilé, poivre…) appelé : massalé. Pour 8 personnes
Tomates arbuste 200 gr
Oigons 50 gr
Piments verts PM
Sel PM
PRÉPARER LE ROUGAILLE

Cuire les tomates à l'anglaise, au grill ou encore au four.
Peler et hacher finement la pulpe.
Ajouter des oignons ciselés finement, du piment vert et du sel.

REMARQUES

La tomate peut être cuite sur des braises.
On peut parfumer ce rougaille de combava, de gingembre, de gingembre mangue ou encore de feuilles de cotonmilly (coriandre).
Avant de mélanger la pulpe aux autres ingrédients, il est possible de la passer au

GOUTANOU - Association de Défense et de Promotion de la cuisine Réunionnaise
Reproduction des textes et des photos interdite - Copyright Christian ANTOU - GOUTANOU