goutanou cuisine réunionnaise
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
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Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

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Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
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REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
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Piments farcis

Piments farcisGros piments vidés, farcis avec du thon, des épices et des herbes, enrobés de pâte à frire puis frits. Pour 8 personnes
Pimnets Pâte
Gros piments 16 pièces
Thon au naturel 600 gr 5 cl
Oignons verts 100 gr
Coton milly 50 gr
Menthe 1 botte
Cumin 2 c à café
Curcuma 1 c à café
Huile 5 cl 5 cl
Farine 250 gr
Oeuf 1 pièce
Levure chimique 10 gr
PRÉPARER LES PIMENTS

Couper les piments en deux dans le sens de la longueur, sans détacher les deux parties. Epépiner.

PRÉPARER LA FARCE

Emincer finement les oignons verts en séparant le blanc du vert.
Suer le blanc des oignons, ajouter le cumin en poudre, le curcuma, le gingembre haché et le sel.
Hors du feu, ajouter le thon égoutté et émietté, les herbes ciselées.

PRÉPARER LA PÂTE

Réunir dans une calotte la farine, le sel et la levure chimique.
Mélanger et creuser un puits.
Mettre au centre l'œuf et l'huile.
Mélanger sans toucher à la farine, puis verser de l'eau froide en ramenant la farine au fur et à mesure.
La pâte doit faire le ruban ( ni trop épaisse, ni trop liquide).

REMPLIR LES PIMENTS ET FRIRE

Remplir chaque piment de farce en tassant bien mais sans déborder.
Plonger dans la pâte et laisser s'écouler le surplus, plonger dans un bain de friture à 170°.
Egoutter sur du papier absorbant et servir chaud.

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