goutanou cuisine réunionnaise
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
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REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
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Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

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Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
Accompagnements
Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
Rougailles, riz, grains, salades et autres piments
Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Civet de canard

Civet de canardCanard découpé et cuit en sauce au vin rouge (façon réunionnaise : sans marinade, sans liaison...) Pour 8 personnes
Canard 2,4 kg
Oignons 200 gr
Ail 50 gr
Thym PM
Poivre PM
Sel PM
Tomates 200 gr
Quatre-épices 3 feuilles
Vin rouge 1 litre
Persil PM
Huile 5 cl
Oignons verts 50 gr
Girofle PM
Muscade PM
PRÉPARER LE CANARD

Découper le canard en moyens morceaux, rissoler, dégraisser.
Ajouter les oignons émincés finement et laisser roussir.
Ajouter l'ail, le poivre en grain, le sel et le thym "pilés ensemble". Suer.
Ajouter la tomate concassée, les feuilles de quatre-épices, les clous de girofle et la muscade râpée.
Laisser compoter.
Mouiller au vin rouge et mijoter.
Saupoudrer de persil et d'oignon vert ciselés .

GOUTANOU - Association de Défense et de Promotion de la cuisine Réunionnaise
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