goutanou cuisine réunionnaise
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HISTOIRE
Comprendre ce qu'est la cuisine réunionnaise, ses origines, ses évolutions, sa diversité et pourquoi elle est une formidable leçon de tolérance et d'équilibre
FONDS COMMUN
Indiens, français, africains, malgaches, chinois, etc., ils ont tous apporté de leurs origines pour faire LA marmite réunionnaise.
PRODUITS
Desserts réunionnais
RECETTE
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
L'ASSOCIATION
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

COURS DE CUISINE
Spécial WOK (23/4/2010),
Cusine traditionnelle
(24/10/2010)
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REPAS GASTRONOMIQUE
Par Christian Antou à Petite Ile
Dimanche 25 avril 2010
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Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise

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Par Christian Antou
Amuses-bouche
Amuses-bouches, bonbons piments, bouchons, samoussas...
Bouchons, samoussas, bonbons piments, boulettes, nems, sarcives, wantan, etc.
Accompagnements
Accompagnements, rougailles, riz, grains, maïs
Rougailles, riz, grains, salades et autres piments
Plats
Plats de la cuisine traditionnelle, ethnique ou évolutive réunionnaise
Carry, rougailles, ragoût, papillotes, gratins, etc.
Desserts
Desserts réunionnais
Tartes, gâteaux, mousses de fruits, sorbets, glaces, etc.

Jarret de porc aux pois verts et lastron

Jarret de porc aux pois verts et lastronTranches de jarret de porc cuisinés en carry avec des pois verts et des brèdes lastron. Pour 8 personnes
Tranches de jarret 16 pièces
Oignons 200 gr
Ail 50 gr
Tomates 200 gr
Huile 1 dl
Poivre noir en grains PM
Curcuma 2 cuill à café
Pois verts écossés 250 gr
Thym PM
Brèdes lastron 1 botte
RÉALISER LE CARRY

Blanchir (départ eau froide) le jarret. Rincer et égoutter.
Colorer les tranches de jarret à l'huile.
Ajouter les oignons émincés finement et laisser roussir.
Ajouter l'ail, le thym, le poivre et le sel "pilés". Laisser suer.
Ajouter la tomate concassée, le curcuma et laisser compoter.
Mouiller à l'eau froide, faire bouillir et laisser mijoter.
Ajouter les pois écossés au bout de 30 minutes de cuisson.
Ajouter les parties tendres du lastron 5 à 6 minutes avant la fin de la cuisson.

REMARQUES

Cette recette est une adaptation d'une recette traditionnelle "patte cochon aux gros pois" où on utilise les pois du Cap secs et les pieds de porc en entier.
L'ajout de brèdes lastron est propre à quelques familles.
La viande doit être bien cuite mais les morceaux doivent rester entiers.
La sauce doit être courte, bien réduite mais présente.

Voir la recette en video
Jarret de porc aux pois verts
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